糖尿病，中醫稱為消渴，是現代社會發病率很高的一種疾病。糖尿病的典型癥狀為“三多一少”：“三多”指多飲、多食、多尿；“一少”指身體消瘦。下面給大家介紹幾個人體自備的治療糖尿病的穴位，堅持按摩，結合口服降糖藥物，可以幫糖尿病患者平穩地控制血糖。
通過按摩，糖友可以調整陰陽、調和氣血、疏通經絡、益腎補虛、清泄三焦燥熱、滋陰健脾等功效，對身體大有益處。糖尿病患者的自我按摩應以胸腹部、腰背部、上下肢等部位的經絡、穴位為主。一般采用先順時針按摩30～40次，再逆時針按摩30～40次的方法進行。左右手交換進行或者同時按摩。
1、按摩腎區
臨睡前及清晨起床后，取坐位，兩足下垂，寬衣松帶，腰部挺直，以兩手掌心置于腰部腎俞穴（第二腰椎棘突下旁開1寸半），上下加壓摩擦腎區各36次，再采用順旋轉、逆旋轉摩擦。以局部有溫熱感為準。
2、按摩腹部
臨睡前及清晨起床后，取臥位或坐位，雙手疊掌，將掌心置于下腹部，以臍為中心，手掌繞臍順時針按摩36圈，再逆時針按摩36圈。按摩的范圍由小到大，由內到外，可上至肋弓，下至恥骨聯合。按摩的力量，由輕到重，以患者能耐受、自我感覺舒適為宜。
3、按摩上肢
按摩部位以上腸經、心經為主，手法以直線做上下或來回擦法為主，可在手三里（肘部橫紋中點下2寸處）、外關（腕背橫紋上2寸，橈骨與尺骨之間）、內關（腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側屈肌腱之間）、合谷（手背，第一、第二掌骨之間，約平第二掌骨中點處）等穴位上各按壓、揉動3分鐘。
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