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黑芝麻怎么吃

2020-06-18 次播放 手機看

摘要：黑芝麻具有補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥的功效。性味甘，平，入肝腎經(jīng)，有補肝腎、益精血、烏須明目之功，故常用于肝腎不足、精血虧虛引起的頭暈眼花，耳鳴耳聾，須發(fā)早白，病后脫發(fā)，常配伍巴戟天、熟地黃等 補腎益精養(yǎng)血之品，以延年益壽。本品富含油脂，能潤腸通便，可用于精虧血虛之腸燥便秘。可以炒香食用，亦可以煮粥、做成糕點食用，芝麻糕、芝麻核桃粥、芝麻蛋卷等。
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西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
安鵬
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