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失眠好難受怎么辦

2019-01-23 次播放 手機(jī)看

摘要：出現(xiàn)失眠，首先要考慮失眠的類型，看是入睡困難、睡眠維持困難，還是早醒、其他一些特殊類型失眠，亦或是睡眠呼吸問題，只有明確診斷后才能針對原因進(jìn)行相應(yīng)的治療。失眠是一個非常常見、非常主觀的表現(xiàn)，患者的臨床表現(xiàn)主要有：1.入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少；2.日間認(rèn)知功能障礙如記憶功能下降、注意功能下降；3.大腦邊緣系統(tǒng)及其周圍的植物神經(jīng)功能紊亂；4.其他系統(tǒng)癥狀，容易出現(xiàn)短期內(nèi)體重減低，免疫功能減低和內(nèi)分泌功能紊亂。
標(biāo)簽：
失眠的原因
失眠的表現(xiàn)
失眠好難受怎么辦
廣東省人民醫(yī)院
張玉虎
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