痛經是月經不調的癥狀之一,困擾了很多女性,痛起來時讓女人痛不欲生,嚴重時會影響到生活工作和身體健康。有不少人聽說,只要生育孩子就可以治愈痛經,這個事情靠譜嗎?靠譜的痛經治療方法有哪些?跟小編一起看看下文便知道。
生育孩子治療痛經是真的嗎?
專家表示,不少女性在產后痛經情況有所緩解,甚至有些女性在生產完之后痛經癥狀基本上消失了。這是因為生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點。前列腺素是一種有多種功能的激素,功能之一就是令子宮在運動中做收縮,這是導致痛經的元兇之一。但痛經和結婚生育是沒有必然聯系的,結婚生育能治愈痛經的說法是不科學的。
痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。少女的痛經,絕大多數是原發性痛經。原發性痛經,一般從初潮開始就痛,有的跟子宮的角度有關,比如子宮過度前傾或過度后傾;有的跟經血通道過于狹窄有關。女孩成年,結婚生子后,這種情況會有所改變。
女性痛經的按摩方法
三陰交穴
穴位位置:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。
按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。
功效:具有交通心腎,引火下行的作用,對所有婦科疾病疼痛均有緩解作用。
太沖穴
穴位位置:腳大趾與第二趾之間。
按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。
功效:具有明顯疏肝止痛的作用。不僅可以治療痛經,還可以治療多種婦科疾病。
子宮穴
穴位位置:子宮穴位于下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。
按摩方法:用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內有熱感為最佳。
功效:刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法,療效顯著,具有活血化瘀、理氣止痛的作用。
血海穴
穴位位置:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上2寸,股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上,將腿繃直,在膝蓋內側會出現一個凹陷的地方,在凹陷的上方有一塊隆起的肌肉,肌肉的頂端就是血海穴。
按摩方法:兩個大拇指重疊按壓這個穴位,痛經的時候通常左腿也會一起痛,多刺激左腿。要是在腰上放一個暖水袋效果會更好。
功效:具有引血歸經、治療血分諸病的作用,按壓血海穴能夠緩解月經期的小腹疼痛。(實習編輯:楊洋)
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