生活當中朋友們一定要注意飲食習慣，因為有很多飲食可能會使朋友們身體中潛藏的疾病被誘發出來。很多頭痛患者都是因為飲食而導致出現頭痛的。下面請專家給大家介紹一下吃什么可能會導致頭痛。
1、啤酒和紅酒含有大量的酪胺，這是可能導致頭疼的。此外，所有的酒都能夠導致脫水，這也能導致頭痛。
2、單寧:茶、紅蘋果、梨、蘋果汁、蘋果酒和紅酒，這些都含有單寧。
3、剩菜里酪胺含量隨著時間的增加而升高，尤其當食物存放不當時，所以盡量不要吃剩菜。
4、酪胺和苯乙胺:巧克力、擺放太久或者發酵過的奶酪、豆制品、所有堅果、大多數種子、柑橘類、醋(紅醋和油醬醋)。
5、亞硫酸鹽:常見于葡萄酒(更常見于紅酒)、大多數干果(包括李子脯、無花果、杏等)、罐頭蔬菜和很多加工食品。
6、咖啡因:對咖啡因敏感的人喝了紅茶、綠茶、咖啡、可樂或者其他含咖啡因的飲料會出現頭疼。但是，咖啡因也能停止剛剛發作的頭疼，這就是很多頭疼非處方藥物含有咖啡因的原因。
通過上面所介紹的內容，大家對于吃什么可能會導致頭痛應該有所了解了吧。希望大家都能正確的飲食，少吃以上所接受的食物，避免發生頭痛。（實習編輯：涼白開）
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