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如何泡腳最養生？

2019-06-18 14:00播放：145
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　　"每天堅持用熱水泡腳15—20分鐘，不僅可以改善血循環、促進睡眠，還對怕冷、怕涼以及經期的女性大有益處。若是在水中加入些許粗鹽、枸杞、杜仲或肉桂，養生效果會更佳。"
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