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青春痘不能吃什么

2019-06-25 11:23播放：235
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　　"醫學上稱青春痘為痤瘡，引起青春痘發生的原因有很多，例如：皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染、炎癥反應等；因此，患者要特別注意自己的飲食習慣，要避免食用或者是盡量少的食用甜食，比如面包、飲料、巧克力等；油炸食品也要少吃，同時牛奶和辛辣的食物，也盡量少吃。患青春痘的患者飲食上可以多吃新鮮蔬果，比如含糖分比較少的西紅柿、胡蘿卜、黃瓜、苦瓜、芹菜等粗纖維蔬菜，且每天要保證充分的飲水，保持大便的通暢。"
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