語音內(nèi)容
"寶寶火氣重應(yīng)該對因治療。寶寶火氣重主要的原因是寶寶衣服穿的比較多、天氣干燥、進食不當(dāng)?shù)鹊取Ｈ绻悄溉槲桂B(yǎng)的話，媽媽要盡量少吃容易引起上火的食物，比如炒貨、辛辣的食物都是不可以吃的，另外炒菜的時候要清淡飲食，少放鹽和味精。如果是混合喂養(yǎng)的話，一定要按比例沖調(diào)奶粉，奶粉沖的太濃會導(dǎo)致寶寶大便干結(jié)。如果寶寶上火了，建議媽媽們給寶寶多喝點水，根據(jù)天氣的變化增減衣物，另外飲食上也要適量，如果寶寶有積食的情況也會出現(xiàn)內(nèi)火過大的。飲食不能太精細，可以添加一些粗糧或者含有膳食纖維的食物，多吃蔬菜水果，蔬菜中的粗纖維會預(yù)防寶寶便秘，平時可以按摩一下寶寶的腹部，促進寶寶胃腸道的蠕動幫助消化。還要控制寶寶的零食量，不要吃辛辣的、油炸的、容易上火的食物，幫寶寶養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣，及時把體內(nèi)的毒素排出去。"
