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哺乳期皮膚干燥怎么辦

2019-08-05 19:40播放：259
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語音內容

　　"皮膚干燥是指皮膚缺乏水分，引起令人感覺不適的現象。氣候的變化、睡眠的不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性過強等都可導致皮膚干燥。如果出現了皮膚干燥可以采取以下方法：一、加強皮膚的日常護理，及時的涂抹一些潤膚露；二、合理的調節飲食結構，盡量清淡飲食避免辛辣刺激，堅持多喝水；三、增加各種維生素的攝入，維生素對于防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。以上方法都可緩解皮膚干燥的癥狀。"
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