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長痘痘適合喝什么湯

2019-07-23 18:15播放：422
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語音內(nèi)容

　　"長痘痘的人群大多數(shù)腸胃濕熱重，因此平常可以多喝一些具有清熱、解毒、利濕作用的湯，比如綠茶、菊花茶、綠豆湯、赤小豆蓮子湯、白蘿卜湯、蓮藕排骨湯等。痤瘡患者大多數(shù)有內(nèi)熱，飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、鴨肉、蘑菇、木耳、芹菜、菠菜、萵筍、苦瓜、黃瓜、西紅柿等。痘痘也稱青春痘、痤瘡。痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染、炎癥反應等因素密切相關(guān)。"
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