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妊娠糖尿病能喝酸奶嗎

2019-08-23 17:23播放：337
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語音內容

　　"妊娠糖尿病患者可以喝酸奶，但是首先要看酸奶主要的成分，酸奶的標簽上都會有該酸奶的一個熱卡數，那么大家如果看不懂標簽的話，外面的超市買的最小包裝的一杯酸奶，大概的能量就是妊娠糖尿病患者每天能喝的酸奶量。其次，有些酸奶可能是所謂的一些乳酸飲料，并不是單純的益生菌或者發酵的酸奶，而是在奶制品當中添加一些酸性的成分，這種酸奶就不適合妊娠糖尿病的患者去使用，因為它當中的含糖量相對是比較高的。"
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