有的女性朋友們總是長時間的使用護墊，認為這樣會干凈衛生，其實這樣做的話時間長了以后很有可能會導致外陰炎的發生的，很多患有外陰炎的患者，在日常生活中都會影響到自己的生活和工作，給患者帶來很大的不便，那么如果患者想要能夠讓自己盡快的恢復健康，除了壓配合醫生進行治療，還要注意自己的日常個人衛生，避免不潔的性生活等，下面我們就來了解一下，能夠降低外陰炎危害的方法。
1.衛生習慣：要保持良好的個人衛生，經常用溫水清洗下陰，勤換內褲，并且定期對內褲進行消毒，可以減少疾病加重的不良后果發生。
2.環境衛生：患者要注意日常的環境衛生，如被單、床單等，要經常清洗，減少細菌的滋生。
3.避免性生活：患者在沒有治愈的時候，不要進行性生活，避免性生活不潔導致疾病的加重，同時，這種疾病的細菌，會因為性生活傳染給性伴侶等，所以不應進行性生活。
4.正確的治療：患者在治療的時候，要選擇正規的專科醫院進行檢查和治療，避免偏聽偏信，不正規的醫院或者錯誤的治療，導致患者抱憾終身。
原因
1、糖尿病患者血糖控制不好，會使得陰道內糖元含量增加，導致陰道內環境偏酸性，最適于霉菌繁殖。
2、女性懷孕以后，隨著體內激素水平變化，孕媽媽陰道內環境常常出現偏酸性的情況，這給霉菌增長提供了條件。
3、尿瘺患者：尿瘺患者長期尿液浸濕，刺激外陰皮膚，引起外陰炎。
4、長期坐立的人：女性坐立時間過長，外陰不透氣，容易造成外陰非常的濕潤，所以，一定要避免長期坐立。
5、長期使用衛生護墊的人：有些女性誤認為衛生護墊衛生，衛生護墊的缺點是透氣性差，長期使用局部潮濕也是引起炎癥的病因，特別是每天使用更不利，一般月經期使用尚可，但也有少數對護墊過敏，月經期使用外陰同樣發炎、瘙癢，此類患者改用衛生紙后外陰炎癥好轉。
6、絕經后的女性，隨著卵巢功能衰退、體內雌激素水平降低，陰道黏膜會變薄、萎縮，上皮細胞內糖原減少，導致局部抵抗力降低，很容易受致病菌侵襲，從而導致陰道菌群失調，引發老年性外陰炎。
7、陰道炎患者：陰道炎患者通常會有陰道分泌物增多的現象，陰道分泌物刺激外陰皮膚，引起外陰炎。（實習編輯：王凌）
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