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女性應如何預防外陰炎

來源：健康一線        2016年06月22日 手機看

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受到外陰炎疾病影響的朋友有很多，因此女性朋友一定要對外陰炎疾病進行了解，這樣才能夠明確外陰炎疾病的發病情況，這樣女性朋友就可以相應的進行預防工作來有效的避免疾病侵襲，女性朋友根據外陰炎疾病的發病癥狀也是能夠最佳的發現疾病的。

女性預防外陰炎的工作如下：

1、要養成健康的生活習慣：每天保證有充足睡眠，飲食要有規律，多吃新鮮水果蔬菜，并適當進行體育鍛煉，增強自身抵抗力，保持心情愉悅，適時緩解壓力和緊張情緒。

2、要保持良好衛生習慣：每日清洗外陰，盡量不要沖洗陰道。使用公用設施時多注意，避免長期久坐、穿緊身褲、用護墊等。

3、要注意不濫用抗生素：因為濫用抗生素會產生很多副作用，不僅會產生耐藥性，而且會引發陰道菌群失調，滋生霉菌。

4、要注意避免過多吃甜食：因為過多甜食會導致體內糖分過多而產生大量的酸，會使女性陰道內正常的弱酸性環境發生改變，造成霉菌過度滋生、繁殖，從而并發陰道炎。（實習編輯：小默）

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