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飲食療法治感冒

2013-11-16 次播放 手機看

摘要：感冒的食療小方：1、紅薯姜湯：地瓜能補充營養，生姜可祛寒，比較適合風寒感冒；2、熱梅湯：梅子含有蘋果酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌作用，對感冒也有一定功效；3、蜂蜜蘿卜汁：蘿卜具有消炎、殺菌及利尿功效，是很好的天然消炎藥，日常生活中，將蘿卜汁中加入蜂蜜，可以緩解喉嚨腫痛。另外，還可以吃容易消化的流質飲食，多吃含維生素C、維生素E及紅色的食物等。
標簽：
飲食療法
治療
流食
吳力群
北京中醫藥大學附屬東方醫院
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