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居家防范哮喘發作九大備忘錄哮喘病由家庭環境中的某種因素一觸而發，急劇發病。因此，媽咪應該對這些誘因多做了解，以應對隨時可能出現的發作。

1.房間要保持清潔無塵，并要經常通風換氣。當房間時溫度高，空氣發悶或有做飯的煙霧及其他強烈氣味時，或窗外的空氣中充滿汽車尾氣，工廠污染，揚塵以及花和樹木的花粉時，要趕快將窗戶關上。

2.使用空調時，室溫不可過低，應恒定在22度到26度之間；家里不要有人吸煙，不能點香，也不要讓寶寶接觸煙草、煙霧；香水味的肥皂，洗發液或潤膚液，要放在讓寶寶聞不到氣味的地方。

3.臥室內別鋪地毯，拿走軟椅坐和靠墊，因為它們可以積灰塵和霉菌；給寶寶的床墊上和枕頭蒙上一個特殊的防塵罩，不要用稻草做的枕頭和床墊；經常用開水洗床單和毯子，并放在太陽下曬干。

4.家里不能養帶毛的動物，不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍，也別去空氣污濁的公共場所。

5.別讓寶寶劇烈活動和過于勞累，注意天氣變化，避免讓寶寶著涼而患感冒，不給寶寶吃冷飲、喝冰水。

6.寶寶不在家時媽咪才可做這些家務；掃地、吸塵、抹灰、刷漆、噴灑殺蟲劑，使用強清潔劑、煮有強烈氣味的食物；而且在寶寶回家之前，一定要把屋里的氣味排放干凈。

7.媽咪應該知道哮喘發作的征象，即胸悶、咳嗽、喘息；并且要與醫生經常保持聯系，堅持長期給寶寶用藥治療；每年帶寶寶去醫院2-3次檢查身體和用藥情況，甚至在寶寶情況很好時也要去；按照醫囑使用哮喘藥物。

8.如果寶寶氣喘發作，要用快速緩解藥物。然后，讓寶寶保持安靜1小時，以確定呼吸是否平穩；當家里的哮喘備用藥快用完時，要提前購買；帶寶寶外出時，一定不要忘記帶快速緩解藥；家里應該備有氧氣袋，如果寶寶氣喘明顯，可給吸氧，或邊吸邊送醫院；告訴醫生你的寶寶在哮喘用藥中出現的任何問題。

9.出現下列征象立即去醫院；快速緩解藥物的作用持續時間短，或完全不能緩解病情，呼吸仍很急促困難；寶寶說話困難；嘴唇和指甲變灰或變紫；寶寶呼吸時鼻孔張大；寶寶呼吸時肋間和頸部周圍皮膚內陷；心跳或脈搏加快；走路困難；一天需要用四次以上的快速緩解藥物來平息喘息。（實習編輯：權小龍）

哮喘病的治療方法