春暖花開,春季到來,各種花花草草都煥發出新的色彩,讓人眼前一亮。不過春季在帶來美好的同時也給那些易過敏的人帶來困擾。春天是哮喘的高發季節,如果不注意平時的生活細節,很容易復發。那么怎樣才能防病治病呢?
春季預防哮喘主要應該注意以下幾個方面:
第一踏青外出:春季到來一些花粉會對哮喘造成影響,所以在郊游或者外出時應注意盡量避免貼近花粉濃密的地方。
第二居住環境:居住環境最好避免空氣污染,這樣可以減少不必要的刺激因素。切勿使用各種噴霧殺蟲劑,避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。室內不要吸煙,要采用適當方法減少煤氣和油煙的污染。室內注意通風,必要時可采用室內空氣凈化裝置來維持室內空氣清潔。
第三生活細節:被褥不要用羽絨被和絲綿被,不用動物皮毛制成的被褥。定期燙洗、日曬被罩、枕套、窗罩等物品。臥具應經常暴曬和拍打。 一定要注意保暖,不能貪涼,特別要注意脖子的保暖。
第四飲食:注意哮喘發作是否與食物有關,如蝦、牛奶、桃子等,應當引起注意。
不管是發作期還是緩解期都應該治療
哮喘是一種慢性反復發作的疾病,需長期治療。部分患者只采取應急手段,只在哮喘發作時才想起治療,而在緩解期則不用任何藥物,這樣反復發作,久而久之會對患者的肺功能造成不可逆的嚴重損害,導致肺氣腫、肺心病等嚴重并發癥。
哮喘的現代治療重點應放在緩解期,通過規律吸入激素,達到抑制氣道炎癥、維持患者正常或大致正常的肺功能、預防哮喘發作、保證患者生活質量的目的。必須堅持定時用藥,這樣才可延長哮喘的緩解期,盡可能減少發作次數,即使有急性發作,也可使發作程度減輕。總之,應當以“長治久安”為哮喘治療的原則。
同時提醒病友:長期吸入激素是會造成一定的副作用,但一般不會造成全身性的副作用。同時辨證使用中藥治療對于哮喘患者也有一定的幫助。(實習編輯:小默)
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