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兒童糖尿病的飲食

來源:健康一線        2016年07月08日 手機看

兒童正處在長身體的時候,一旦出現糖尿病影響是很大的,糖尿病這種疾病在臨床上癥狀表現很多,大家一定要認真觀察,飲食對糖尿病患者有著直接的影響,以下是專家介紹兒童糖尿病患者的飲食治療法,希望能給您帶來幫助。

1、糖類:每日糖類的攝入應個體化,應限制精制糖的攝入。

2、脂肪:兒童糖尿病患者每日攝入脂肪量可占總量的30%~35%。豆制品為最佳。

3、蛋日質:蛋白質可影響腎血流動力學的變化,攝入高蛋白可使腎功能降低,推薦兒童糖尿病患者每日攝入蛋白質占總熱。例如煮的雞蛋或荷包蛋一個,淡豆漿、牛奶或小米粥可任選一種。

4、纖維素:增加纖維素的攝入能降低餐后血糖水平,但過多高纖維素飲食易致腹脹不適,影響礦物質的吸收。高粱的、大豆的、小米的、玉米的等等。

5、熱量的需要:兒童患者每日總熱量的需要應滿足其正常的生長發育需要,體重過重則應限制熱量的攝入。最好是晚上睡覺前喝純牛奶一杯,約300毫升。另外,應用胰島素或易出現低血糖的孩子可在正餐之間、臨睡前或運動前加餐1~3次:下午3~4時,每人1份水果,如1個橙子或1個蘋果,或2瓣柚子; 晚上9~10時,10多顆鹽花生米或腰果,或杏仁+純牛奶150ml。注意不要吃垃圾食品。(實習編輯:小默)

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