在生活中，人的牙齒占據著很重要的地位，牙齒為了我們的生存飲食貢獻了很多。我們一定需要好好用心去呵護的我們的牙齒，大家一定要好好保護它們。那么，我們的牙齦炎來了該怎么辦呢？我們這么治療牙齦炎呢？
如何治療牙齦炎
牙齦炎的中醫(yī)治療
1.氣血虧虛
牙齦萎縮，顏色淡白，牙根宣露，牙齒松動，咀嚼無力，牙齦時有滲血。面白或萎黃，倦怠無力，舌淡，苔白，脈弱。
治法：補益氣血。
方藥：八珍湯加減：黨參，白術，茯苓，炙甘草，當歸，熟地，川芎，白芍，陳皮，木香。
2.胃火熾盛
牙齦作痛、出血、口氣熱臭，渴喜冷飲，大便于結。牙齦紅腫疼痛，溢出膿血。舌紅，苔黃，脈數。
治法：清熱利濕，瀉火解毒。
方藥：清胃散加味：黃連，生地，丹皮，當歸，升麻，生石膏。大便干結者加生大黃。
3.腎陰虧虛
牙齦萎縮、牙根松動，牙齦粘膜微紅腫。或有頭暈，耳鳴，腰膝酸軟。舌紅少津，苔薄，脈細數。
治法：滋補腎陰。
方藥：六味地黃丸加味：熟地，山茱萸，淮山藥，丹皮，茯苓，澤瀉，首烏，枸杞，肉桂。
牙齦炎的西醫(yī)治療
1.適當使用維生素c、維生素A及D，以提高肌體抵抗力和修復能力，有助于牙周組織的修復。
2.全身疾病引起者，應以治療全身疾病為主。
3.局部用藥，可在清除牙垢、菌斑和食物殘渣后應用。
針刺穴位治療
針刺穴位治療通常做的一些體穴有：常取合谷、頰車、下關、地倉、曲池、內庭、太沖耳穴：常取肺、脾、胃、肝、口腔、腎上腺。
手術治療
對于比較嚴重的患者，可以采取手術治療。牙齦增生明顯者可行牙齦切除術。
牙齦炎如何預防
1、習慣早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，減少在睡覺時牙菌膜的積聚。每6個月至1年，定期往牙科醫(yī)生處清潔牙齒，預防牙菌膜變成牙石，及清除在牙齒上已形成的牙石。
2、使用軟毛牙刷，用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭，對牙齦很有好處。刷牙齦邊緣：刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內向外刷，清除食物殘渣盡量不碰傷牙齦，如此可預防牙齦發(fā)炎。
輪流使用兩只牙刷：輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時間完全風干，從而減少細菌滋生的幾率，這對牙齒的健康非常重要。
3、給牙齒補鈣：牙骨疏松容易導致牙齦炎，可以多吃含有鈣質的食物，來強化骨骼。
4、經常使用漱口水：漱口水可以幫助你清除牙垢，對牙齒健康很有幫助，建議每次吃東西后一定要漱口。
5、戒煙、戒酒：煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質，要想有健康中藥的牙齒，必須戒煙和酒。
牙齦炎飲食
1、牙齦炎的飲食忌食辛辣刺激食品 如辣椒、大蒜、咖喱等刺激食品，可使疼痛加重，炎癥進一步擴散。
2、忌食硬質食品 硬質食品咀嚼時可使牙齦損害、出血，使病情更不易恢復，如松子、山核桃、香瓜等。
3、忌食煎、炸、烤食品，油煎、炸、烤食品不利于咀嚼，易損傷牙齦，加重出血，故油煎排骨、魚塊等不宜食用。
4、牙齦炎的飲食忌飲酒，酒精可刺激局部炎癥，使疼痛增劇，故忌飲。
5、忌食酸、甜食品，酸甜食品可刺激牙齦，不利于疾病的康復。
6、多吃生蔬菜，生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦以避免牙齦炎。
7、危險訊號，牙齦痛、牙齦流血、長時間口臭、牙齒松動、都是牙齦炎的征兆。若置之不理將信心可能導致更嚴重的牙周病，所以必須盡快看牙醫(yī)。（實習編輯：周娜娜）
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