肝血流量減少，可直接影響肝臟的營(yíng)養(yǎng)及氧氣的供給。春節(jié)期間，經(jīng)常熬夜，娛樂(lè)過(guò)度，疲勞過(guò)度，睡眠不足，會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足，導(dǎo)致抵抗力下降。一些人原來(lái)已經(jīng)受損的肝細(xì)胞將難于修復(fù)并加劇惡化。
睡眠不足損傷肝臟
適當(dāng)?shù)男菹⒛軠p少機(jī)體體力的消耗，而且能減少活動(dòng)后的糖原分解、蛋白質(zhì)分解及乳酸的產(chǎn)生，減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)。另一方面，臥床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營(yíng)養(yǎng)的供給，促進(jìn)肝細(xì)胞的康復(fù)。據(jù)觀察，肝臟的血流量在立位時(shí)比臥位時(shí)減少40%，立位伴有運(yùn)動(dòng)時(shí)，肝血流量比臥位時(shí)減少80%～85%。
肝血流量減少，可直接影響肝臟的營(yíng)養(yǎng)及氧氣的供給。春節(jié)期間，經(jīng)常熬夜，娛樂(lè)過(guò)度，疲勞過(guò)度，睡眠不足，會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足，導(dǎo)致抵抗力下降。一些人原來(lái)已經(jīng)受損的肝細(xì)胞將難于修復(fù)并加劇惡化。因此，陳教授強(qiáng)調(diào)，肝病患者尤其要保證每天至少8小時(shí)的睡眠時(shí)間。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)