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夏季秋季天氣較為炎熱干燥的季節，正式腳氣的高發期，很多人說腳氣就是缺乏維生素B，這個說法并無錯誤。但是什么時候能準確無誤的補充道身體補充到腳上呢。今天小編跟大家分享一篇較為快速的方法。有更好的方法也可以分享給我們哦。

有專家提醒腳氣患者，治療腳氣的關鍵在做好腳步的清潔衛生，每天要用溫水勤洗腳，穿透氣性好的鞋襪，保持鞋襪干燥，不要與家人共用洗腳盆都可以有效減少腳氣的發病率。同時，一些日常食品對腳氣和腳臭也有很好的治療作用：

治療方案

(一)鹽姜

姜和眼都有很好的殺菌作用，在水中放適量鹽和數片姜煎煮，沸騰后冷卻，知道不燙時洗腳，主要要搓洗數分鐘，這樣不僅能除腳臭，還可以舒緩腳部神經，可消除疲勞，讓你感到輕松。

(二)蛇膽古方水可治腳氣

治療腳氣和腳臭，還可以使用善鑫堂蛇膽古方水，以蛇膽等中草藥提取制成，不含任何激素，能強力滲透殺菌，治療腳氣。

(三)腳汗光

取名貴藥材制成，針對對腳氣腳臭。使用時可以直接將帕芙歐腳汗光噴在患病足部，快速安全，也可噴在鞋內貨襪子上，保持整天都沒有腳汗、腳臭。

(四)白醋

腳氣病患者，還可用家里廚房常備的白醋來治療腳氣腳臭。用棉球浸白醋涂患部，止癢又殺菌。有些人可能會有輕微脫皮，涂一次可半個月不犯。

(五)啤酒

啤酒中也有治療腳氣腳臭的有效成分，可以用來治療腳氣腳臭!方法是先把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳經過清洗后浸入啤酒中，浸泡20分鐘左右再沖凈擦干。每周泡1、2次就有很好的效果。

1.要注意清潔，保持皮膚干燥，保持足部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

2.洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用，以免傳染他人。

3.平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用干凈紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利于吸水通氣。

4.勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

5.情緒宜恬靜，興奮和激動容易誘發多汗，加重足癬。

6.足癬是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及繼發感染。