平時吃瓜果蔬菜，我們都是隨手就把籽給扔掉。今天小編要告訴你們，有些瓜果蔬菜的籽扔掉簡直就是浪費，這些籽的作用可大著呢，今天我們一起來看看平日里我們都浪費了多少好東西。
這些瓜果蔬菜的種子竟然是一味中藥！
葡萄籽---延緩衰老
【功效】
葡萄籽有“皮膚維他命”和“口服化妝品”的美譽，保護膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤;
保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等;
抗輻射，保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強夜視力、減少視網膜癥等。
【食用禁忌】
1、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者;
2、正在食用藥物或保健品的朋友不宜食用，因為葡萄籽可能會對其他藥物產生影響;
3、孕婦或準備懷孕，以及正在母乳喂養的朋友不宜食用;
【怎么用】
1、榨汁：整個葡萄榨汁，可以把葡萄皮和葡萄籽都榨進汁里;
2、磨粉：將葡萄籽曬干，然后磨成細粉，沖水喝;
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