芒果是一種熱帶水果，它汁水豐富，營養素含量高，而且芒果含有豐富的粗纖維，蛋白質和維生素A，經常食用可以為身體提供營養來源。芒果老少皆宜，但是建議老年人不要多吃，因為芒果的糖分含量高，容易引起血糖高，誘發糖尿病。
芒果不能和什么一起吃
1、芒果幾乎和所有的食物同吃，但是要忌和辛辣食物同吃，容易發黃病，因為芒果性溫；此外，和辛辣食物同吃容易上火或者染上其他炎癥。
2、有些人認為芒果也不宜與海鮮同吃，至于為什么不能同海鮮吃，沒有解釋。
目前來看，芒果主要不能和以上兩類食物同吃，其他的食物和芒果同吃時候沒有什么不妥。
但是，以下這些朋友則要注意，要忌吃芒果。
1、不能過量吃芒果容易引發腎炎等腎臟疾病。
2、患有腫瘤以及皮膚病的病人不能吃，吃了會加重病情。
3、對于女性朋友來說在經期要不吃，因為造成經血不暢。
除了這幾類人之外，大部分人都可以隨意吃芒果，但是，千萬不能多吃，否則會患上腎臟疾病。
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