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“媽媽、媽媽，給我講故事。”

“爸爸、爸爸，我們玩飛機。”

……

飯前熱身

口述：孫貴勇

寶寶：17個月

主要活動：看卡通片、做游戲，和孩子溝通，訓練他們的反應能力。

每天下班后，堯堯皓皓就會沖到門口。先不管是爸爸媽媽，就嚷開了：“媽媽！”等看到是我的時候，這才改口叫爸爸。兩個小家伙，原來一整天就想著媽媽了，嫉妒死我了，呵呵。但是，兩個小家伙甜甜的一聲“爸爸”出口，什么工作上的煩惱、不如意，統統都飛到了九霄云外。

這個月齡段對孩子們的氣質發育很重要，所以，按照托兒所的教學模式，我天天和孩子們做有節奏的游戲。比如配合兒歌做動作：“小老鼠，上燈臺，偷吃油，下不來，叫媽媽，媽不來，嘰里咕嚕，滾下來。”這些小游戲由慢而快，讀起來朗朗上口，無形中增強了他們的樂感。

口述：玥玥媽媽

寶寶：15個月

主要活動：講故事、做游戲

我是在職媽媽。每天的親子時間差不多有3個小時。因為寶寶年紀小，所以很多時候我會根據圖片自編一些簡單的故事講給孩子聽，還會繪聲繪色地學動物的叫聲，甚至給她當馬騎，盡可能的讓她親身感受一下。條件允許就帶她去看真實的東西，讓她多用感官接觸世界！

點評：繁忙的工作讓很多小爸小媽無暇顧及與寶寶的相處，于是下班后的這段時間，既是對一天緊張工作的放松，也是一個和寶寶游戲的好機會。這段時間可以和寶寶做些強度走的運動，比如開飛機、踢球、拍皮球等，是運動也讓寶寶消耗了一定的體力，胃口大開。

飯后小憩

口述：梓峰媽媽

寶寶：3歲

主要活動：字卡游戲、講故事

每天晚飯后是我們一家人的快樂時光。天氣好時我們一家人出去散步，看著五光十色的霓虹燈，寶寶在前面蹦蹦跳跳的，還不時地問我這是什么？那是什么？多有意思！這既鍛煉了寶寶的身體，又增長了寶寶的見識。

我們也會玩贏字卡的游戲，我把字卡拿在手里，只要寶寶讀出卡片上的字，就可以贏走一張，這個游戲讓寶寶非常有成就感。然后就是講故事。先由我給他講，聽一會再由寶寶給我講，我們在這些動聽的故事間享受著最親密的親子關系。

口述：果果媽

寶寶：22個月

主要活動：去小區溜達、看書

因為工作比較忙，我和寶寶的親子時間晚飯后更集中一點。一般我會帶他去小區里散散步或和親戚朋友聚聚餐。回到家也會和他一起看他喜歡的小書，教他認物。這個年齡段的孩子總是對新鮮的事物特別感興趣，接受能力也特別快。在和寶寶一起玩耍的時候引導他學習，對他的成長是很有利的。

點評：剛吃過飯不宜再做劇烈的運動，對腸胃的消化不好，可以和寶寶做一些節奏緩慢的活動，比如帶著寶寶去小區散散步，或者和寶寶一起看看他喜歡的動畫片等。

睡前交流

口述：文文媽

寶寶：27個月

主要活動：聽寶寶唱歌、背唐詩、講故事

18個月的時候媽媽已經把文文送到早教園了，讓她可以更多地和小朋友接觸，而她也真的非常乖，從第一天開始，居然就沒哭過。媽媽平時都在上班，所以只有在晚上和周末陪文文玩。文文很喜歡唱歌，媽媽會耐心地當她的聽眾，偶爾還會教文文背唐詩，《詠鵝》，《靜夜思》都是寶寶的拿手好戲哦。更多的時候媽媽還會和文文一起看《天線寶寶》、《可愛巧虎島》。每天睡前的臨睡故事也是媽媽和寶寶共享童話世界的好時光。

口述：舟舟媽

寶寶：29個月

主要活動：唱歌、背詩、講故事

我始終認為，親子時間應該越充裕越好，這對寶寶的成長很有幫助。而每天臨睡前就是一段不錯的親子時光。

寶寶的節奏感現在發展得不錯，所以每天臨睡的時候我會給他唱唱舒緩的歌，念念唐詩，寶寶的模仿力很強，也會跟著我念。我不要求寶寶能記住，只要讓他對這種有韻律的語言產生興趣就是我最大的目的了。當然，故事也是寶寶的最愛。他最愛聽的就是《天線寶寶》了，每天晚上，我們都要說上好一會。現在他又迷上了繪本故事，這不，他的小床頭已經堆了一疊睡前故事了。

點評：睡眠對于寶寶的健康很重要，不能因為要和寶寶多多相處而犧牲了寶寶的睡眠時間，這樣只會得不償失。上面兩位媽媽就做得很好，她們選擇了一些安靜的活動，比如唱歌、講故事，既可以緩解寶寶過度興奮的神經，又可以提升寶寶的智能。

總結陳詞：

經過網絡、電話、郵件等多種形式的調查，我們發現大部分的家庭每天都會有固定的時間和寶寶親子快樂，很多都安排在晚上和周末，因為這段時間沒有工作的牽絆。可以盡情與寶寶游戲。也有一部分家長或時間非常充裕，或時間比較緊湊，所以他們的親子時間要么就持續整天，要么就見縫插針。而沒有時間和孩子親子快樂的幾乎沒有。這也是值得欣慰的。

不過在這里，我們的小編還是要給大家一個溫馨的建議：親子時間對于寶寶的成長至關重要，那是你和孩子溝通交流的好機會。通過游戲、故事等多種形式，你能走進寶寶的內心世界。寶寶也能在這段時間里更真切地感受到你的愛。所以不管你有多忙。每天請盡量抽出一段完整的時間給孩子吧。

寶寶的成長父母需要重視的，要注意和孩子溝通的問題，合理安排好寶寶的時間問題，讓孩子有個好身體。