篩選:貴州治療皮膚病較好的醫(yī)院「排名前十」青少年得了青春痘應該怎么護理?臉上的青春痘是越來越多了，讓處于青春期的青少年特別困擾，因為嚴重影響患者的形象。得了青春痘，我們除了要積極治療外，平時的護理也非常重要。那么，青少年長了青春痘應該怎樣護理呢?下面請專家介紹一下。

一般臉上長青春痘是比較常見的事情的，而且如果是臉上起痘痘，跟你的激素水平分泌有一定的關系，跟你的睡眠飲食也有一定的關系，建議保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食上，避免食用辛辣刺激性的食物，及油膩性的食物處于青春期臉上有痘痘很正常。

青春期人的皮膚新陳代謝發(fā)達，會因為油脂分泌過多，堵塞毛孔，引起青春痘出現(xiàn)，青春痘出現(xiàn)之后一定不要擠，涂抹藥膏來緩解痘痘的癥狀。

另外，青春期肌膚的油脂分泌過于旺盛，加上清潔不徹底，就會導致污垢和油脂阻塞毛孔，產(chǎn)生惱人的青春痘，因此，每天徹底潔凈愛長痘痘的肌膚，是有效預防青春痘的第一步。

溫馨提示：青春痘的護理不僅生活上的護理，還要注意心理上的護理，避免出現(xiàn)不良情緒，以免病情加重，應保持心情舒暢，有利于青春痘的恢復。

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