熱搜重點昆明治療男科有哪些好的醫院  昆明如果性疲勞了該怎么辦？性疲勞主要常見于性交過于頻繁或近期身體狀況不佳的人群，尤其是男性。性疲勞分為生理性疲勞和心理性疲勞。前者多見于男性。性生活過于頻繁，會加速能量消耗，導致身體疲勞。

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   1.不要太關注性的結果

  相當一部分人認為兩個性器官的直接接觸就被認為是性行為。其實性愛的范圍很廣，包括互相愛撫、擁抱、調情等。當出現性疲勞時，不妨嘗試以上方法來體驗夫妻性愛，可以給夫妻帶來不一樣的體驗。

   2.控制性生活頻率

  雖然性愛很美好，可以讓人身心愉悅，但也要控制性生活的頻率，不可過度縱欲。年輕夫婦每周保養2～3次即可。當身體或心理出現性疲勞時，每周可維持1～2次。高質量的性愛不在于頻率，而在于質量。只要男女都能從性中獲得快感，就不能追求頻率。

   3.給生活增添樂趣

  經常面對同性生活，難免會讓人感到枯燥無味，產生心理疲勞。因此，應該給生活增添樂趣，適當玩一些浪漫的花樣，比如一起吃燭光晚餐、一起洗澡或者旅行等，回憶一下一起度過的美好愛情時光，這樣可以重燃激情。

  熱搜重點昆明治療男科有哪些好的醫院  昆明如果性疲勞了該怎么辦？當出現性疲勞時，要么好好休息幾天，暫時暫停性生活，要么換一些新鮮的性生活方式，尋找一些其他的生活樂趣，進行調整，這樣才能重拾激情。

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