皮膚上長了一些苔蘚樣的皮疹，且越抓越癢，越抓越紅，越抓越厚，這是怎么回事？很可能是得了神經性皮炎。

神經性皮炎的病因

*精神過度緊張，情緒管理不當，睡眠障礙等神經精神因素。

*胃腸道功能障礙，如消化系統疾病、內分泌障礙引起繼發神經性皮炎。

*長期酗酒、抽煙、吃辛辣、刺激食物引起和加重神經性皮炎。

*衛生習慣不佳，如不及時更換衣服，新買的衣服沒有過水直接上身，局部化學性物質刺激，受到會產生神經性皮炎。

具體的癥狀

*全身瘙癢，表現為陣發性劇烈瘙癢，嚴重影響患者的睡眠，搔抓后會產生血痂，嚴重會導致毛囊炎的產生。

*患者經常搔抓，丘疹逐漸增多，日久則融合成片，形成肥厚、苔蘚樣變，表現為皮紋加深、皮嵴隆起，皮損變為暗褐色，干燥、有細碎脫屑。

*大部分的神經性皮炎是局限性的，瘙癢也是局部的，泛發性的會全身癢，泛發的還是少部分。

*典型部位是眼瞼、頸后、手肘外側、骶尾部。肘窩腘窩更常出現在特應性皮炎。

緩解小妙招

*癢的時候不要用手指甲去抓，避免感染，用冰袋冷敷3-5分鐘，及時緩解瘙癢。

*涂上糖酸莫米松乳膏，快速止癢抗炎，2分鐘后再涂保濕霜，每晚一次，堅持半個月左右。

*飲食清淡、不吃辛辣、刺激性食物，不熬夜、放松心情，能一定程度上減少復發。

*當然癥狀嚴重時要及時到醫院皮膚科就診。

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