天氣一冷，皮膚就開始干燥，門診很多患者就說自己全身瘙癢，在軀干四肢出現細紋干紋，甚至出現紅斑、小丘疹等瘙癢性皮疹，當一聽到醫生說這情況是“干性濕疹”的時候，很多朋友都疑惑了：濕疹不是“濕”的嗎？怎么還有“干”的呢？ 

干性濕疹又稱乏脂性濕疹、冬季皮炎，是一種濕疹樣的皮炎，主要見于老年人和皮膚干燥人群，常見在小腿、前臂。可出現皮膚干燥發紅、紅斑、丘疹等，伴有碎瓷樣細小干燥裂紋，反復搔抓導致病情加重時可以有濕疹急性發作時“濕”的表現——腫脹滲液。常有針刺癢、蟻爬樣感覺，并因搔抓而出現抓痕、滲血。

為什么會出現干性濕疹？ 

雖然是濕疹，但是主要病因還是因為“干”！具體就是皮膚水分丟失增加，皮脂分泌減少。而造成皮脂分泌減少的原因有很多，如年齡老化、環境干燥、洗澡時間太長、水溫過高、皮膚過度清潔、使用某些藥物（如利尿劑、抗雄激素藥物、維甲酸類藥物）、內分泌功能減退等。

得了干性濕疹，該如何護理？ 

1、加強保濕，時常外涂溫和保濕的護膚品，例如維生素E乳膏、珍珠膏、尿囊素等都是較好的護膚選擇。

2、注意環境濕度，當室內空氣過于干燥時，使用空氣加濕器。穿棉質等柔軟纖維制成的寬松衣物。 

3、洗澡時避免使用過熱的水，水溫控制在40°以下，且洗澡時長不超過15min，洗澡時少用肥皂、清潔力度過強的沐浴露。沐浴后，用柔軟的毛巾輕輕擦拭皮膚，不要用力摩擦，在水分未全干時涂抹潤膚劑。

4、避免食用刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡、酒類等。

5、有皮損時盡量避免抓撓，可能會引起感染，可以在皮損處外擦苯海拉明乳膏、溫和的激素類藥膏，瘙癢劇烈時可加用抗組胺藥物口服治療，病情嚴重時及時就醫。

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