頑固的骨科病特別的難控制和治療，我們平時如果能控制飲食的話可以減少一些身體上面的疼痛。腰椎間盤突出是現(xiàn)在生活中比較常見的骨科疾病，嚴(yán)重的影響患者的生活質(zhì)量，患者的生活水平也會嚴(yán)重的下降，所以，小編覺得大家應(yīng)該更加的重視自己的身體健康，下面，和小編一起來了解一下腰椎間盤突出的飲食宜忌吧。
腰椎間盤睡身體的重要部位，對我們身體起到緩沖壓力、保護(hù)脊髓的作用，但是腰間盤突出的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了人們的身體健康和正常的生活，誰知道腰椎間盤突出吃什么好?如果人們掌握了腰椎間盤突出吃什么好，就可以在日常生活中做好腰間盤突出預(yù)防保健工作，減少腰間盤突出對于我們身體的影響。
下面就讓專家為我們詳細(xì)介紹一下，腰椎間盤突出吃什么好。
對于進(jìn)行手術(shù)的患者，腰椎間盤突出吃什么好呢?腰椎間盤突出癥在術(shù)前、術(shù)后及康復(fù)期都應(yīng)多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
腰椎間盤突出癥在手術(shù)前要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，每日蛋白質(zhì)的量可達(dá)100-150克左右，盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如奶及奶制品(年紀(jì)大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉、酸奶等。每日6餐。
術(shù)前一天晚上(如果沒有糖尿病)可多吃些無脂的糖果。食譜的安排在原來飲食的基礎(chǔ)上注意增加全脂或脫脂奶1份、酸奶1-2份、雞蛋1個、大豆粉適量或豆腐1份，動物肝或腎適量。
手術(shù)后能進(jìn)食，首先以蔬菜水果為主，蔬菜放一點(diǎn)鹽和油煮熟，吃菜喝湯;多喝新鮮的果汁。注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。
如果術(shù)中失血過多，飲食中適當(dāng)加一點(diǎn)動物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐(每日6餐以上)。
在康復(fù)期，注意做適當(dāng)?shù)难窟\(yùn)動。飲食中注意補(bǔ)充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當(dāng)吃一些營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
以上就是小編整理的腰椎間盤突出的飲食宜忌，腰椎間盤突出患者應(yīng)該吃什么好?相信大家應(yīng)該有了一個相對簡單的了解了吧，希望小編的整理對大家有所幫助，另外小編在此?；颊吲笥褌冊缛湛祻?fù)。（實(shí)習(xí)編輯：大北）
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