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腰椎間盤突出癥的鍛煉方法

2018-12-28 次播放 手機看

摘要：腰椎間盤突出癥的鍛煉方法比較多，患者可以根據自身的需求，選取不同的鍛煉方法，但注意通過鍛煉是不能讓突出的椎間盤恢復到原來的狀態，但是腰椎間盤突出癥患者通過鍛煉腰背部肌肉，可以預防椎間盤進一步突出，避免癥狀加重，患者可以在基本行走的前提下，做一些小飛燕、五點支撐等針對性的鍛煉，或者也可以去專業的康復醫院就診，在專業的康復科醫生的指導下，做一些專業的核心肌群的鍛煉。
標簽：
腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥的治療
腰椎間盤突出癥的鍛煉
西安市紅會醫院
鄭博隆
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