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腰椎滑脫康復訓練

2020-01-10 次播放 手機看

摘要：腰椎滑脫康復訓練，主要是鍛煉腰肌力量，一般推薦游泳、跑步等，另患者還可以采取滾床鍛煉法、燕飛鍛煉法等；但是應注意訓練量，避免活動量過大而加重病情，建議上述鍛煉在醫師指導下還應避免負重，彎腰提重物，同時注意腰部保暖；腰椎間盤突出癥大多數病人可以經非手術治療緩解或治愈，同時應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。
標簽：
腰椎滑脫康復訓練
腰椎間盤突出癥
腰椎滑脫能自行痊愈嗎
煙臺毓璜頂醫院
呂宏琳
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