痔瘡這個病相必大家是非常熟悉的，引起這個病的原因有很多。出現了痔瘡的現象在我們的身邊可以說是非常的多見了，痔瘡給患者朋友們痔瘡的危害比較嚴重，為此我們平時的日常生活當中對于痔瘡的發生一定要及時的去治療，那么有關于冬季對抗痔瘡防治結合是關鍵冬季對抗痔瘡防治結合是關鍵的介紹是什么呢？
寒冬時節人們普遍重視進補，飲食結構發生變化，火鍋、補藥、湯鍋、爆炒等飲食紛紛上了餐桌。專家提醒，有痔瘡“前科”者，切勿貪圖冬季美食的鮮辣刺激，以防引發痔瘡等肛腸疾病。如果暴飲暴食，食積不化，食欲不振就會出現腸胃與臟腑功能的紊亂，吃完火鍋后若腸胃不適，不斷拉肚子，也會造成肛門負擔增加，引起內分泌的失調，直接導致出現嚴重的痔瘡、肛瘺，威脅到人們的健康。
患痔者在飲食上應忌辛辣，盡量避免刺激性飲食，如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、蔥等，因辛辣食物對直腸粘膜有直接刺激作用，使之充血明顯，排便時有肛門口灼痛，雖說吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因，但過量食用便易于成痔或使癥狀加重。另外飲食不宜過多、過飽，以防大便干燥、排便困難而加重痔瘡病情。
保持大便通暢，養成良好的排便習慣，防止大便秘結、干硬，同時，大便時間不宜過長，便時看書讀報的不良習慣要改變。此外，進行適當運動，坐姿時常改變體位，這也是防止痔瘡復發的重要方法。由此看來，注重生活中的細節也是防止痔瘡病發生的關鍵籌碼。（實習編輯：王凌）
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