現(xiàn)在的社會(huì)發(fā)展比較快，由于生活及工作壓力的增大，越來(lái)越多的女性罹患子宮癌，子宮癌是發(fā)生在子宮部位的惡性腫瘤，那么女性朋友要如何做好日常保健工作呢?
如何做好子宮癌日常保健？
女性應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自身體重的變化，據(jù)研究表明，肥胖的女性患子宮癌的概率要高于正常體重的女性，由于肥胖可導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，且過(guò)多的脂肪會(huì)導(dǎo)致雌激素的儲(chǔ)存，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生甚至癌變，因此應(yīng)該適當(dāng)減肥使自己保持正常的體重。
另外應(yīng)該擁有良好的飲食習(xí)慣，減少脂肪及油類的攝入，盡量攝取充足的新鮮蔬菜、水果，以補(bǔ)充維生素，防止體內(nèi)雌激素水平過(guò)高。首選推薦西紅柿，多食西紅柿可具防癌作用，因?yàn)槲骷t柿中含有一種抗氧化劑的物質(zhì)番茄紅素，可降低癌癥的發(fā)病率，并且它還含有多種有益的化合物質(zhì)，其相互作用可增強(qiáng)西紅柿的防癌能力。
再者女性應(yīng)避免雌激素的服用，雌激素具有致癌作用，一般豐胸藥物及某些養(yǎng)顏抗衰老產(chǎn)品中含有性雌激素，在使用時(shí)應(yīng)遵照醫(yī)囑。
如何做好子宮癌日常保健？
下面我們?cè)敿?xì)介紹一下女性日常正確的保健以及適宜的飲食療法。日常生活的保健方法有：
１、避免不潔性交及不正當(dāng)?shù)男躁P(guān)系，特別是活動(dòng)性生殖器瘡疹患者要絕對(duì)禁止與任何人發(fā)生性關(guān)系。
２、疾病治療期間禁行房事，必要時(shí)配偶也要配合檢查。
３、在局部損害的護(hù)理方面，要保持清潔和干燥，防止繼發(fā)感染。
４、子宮癌治愈或有復(fù)發(fā)者要預(yù)防感冒，受涼，勞累等誘發(fā)因素，減少?gòu)?fù)發(fā)的可能性。（實(shí)習(xí)編輯：大北）
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