現(xiàn)在正值秋季這個時候的氣候干燥如果家長不注意孩子的飲食習慣的話很有可能會給孩子造成比出現(xiàn)的癥狀，所以家長要盡量的讓孩子少吃一些油炸以及肥膩的食物盡量的多吃一些新鮮的蔬菜水果，很多人不注意鼻出血這種疾病的存在，出血后直接沖洗一下，就不再關注這種疾病，其實鼻出血的危害極大，會影響到身體健康。也有可能是一些炎癥造成的，比如是，鼻咽癌，白血病。此我們要注意些預防方法，那么鼻出血的預防方法是什么呢?
鼻出血的預防方法是什么呢?
1、涂油預防鼻出血：鼻出血需要預防，尤其在現(xiàn)在這樣干燥的季節(jié)。可在孩子鼻腔干燥時用石蠟油、甘油滴鼻，或者用棉團蘸凈水擦拭鼻腔。
2、控制兒童的劇烈活動，避免鼻外傷。兒童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎癥所致，如急慢性鼻炎、鼻竇炎，劇烈活動會使鼻黏膜血管擴張，或者導致鼻腔發(fā)癢孩子摳挖而出現(xiàn)鼻出血。要讓孩子養(yǎng)成良好的習慣，在鼻癢時不要摳挖。
3、飲食要注意。秋冬物燥，飲食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥膩的物品，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多喝水或清涼飲料，補充水分，必要時可服用適量維生素C、A、B2。
4、預防感冒和其他呼吸道疾病。現(xiàn)在是上呼吸道疾病的高發(fā)期，如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，都會導致鼻黏膜的血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上這些疾病應及時治療。
5、經(jīng)常莫名其妙的鼻出血一定要去醫(yī)院檢查。
鼻出血要做好哪些護理工作呢?
1、要鎮(zhèn)靜情緒，因為鼻出血的多少與情緒關系密切，越是緊張，血越是流個不停。
2、坐下稍仰高額頭，用溫冷毛巾或冰塊敷鼻以上的額頭部位。注意頭不要過份后仰，以免血流入喉部引起其他病癥。
3、用手指壓迫止血。鼻出血90%以上都在鼻腔的前下方，可用拇指及食指緊捏兩側鼻翼(即鼻孔的軟骨處)，用口呼吸，數(shù)分鐘后便可止血。此法簡便而有效，最適合少量出血者。
4、止血后，不要在短時間內(nèi)猛力擤鼻或劇烈運動、打噴嚏等，以防再度出血。上面的方法都是可以有效的預防鼻出血，同時對于小孩的鼻出血大人們不能忽視。鼻腔內(nèi)一些局部的炎癥和其他疾病度有可能造成鼻出血，所以一定要去醫(yī)院查出病因，采取治療手段。
上述的預防方案我們應該了解一下，尤其是在天氣干燥的季節(jié)，我們應該多喝水，平時不要劇烈活動，避免磕傷導致鼻出血，我們也要注意一些外界因素，避免感染，平時多注意飲食，多吃一些潤肺的食物，也要多喝水。（實習編輯：小鹿）
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