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鼻出血這種疾病在日常生活中并不罕見。尤其在兒童青少年群體中，經常會看見有的小孩會發生鼻出血。發生了鼻出血后，應該盡快尋找科學的方法進行恢復。下面我們為大家介紹一下不同類型的鼻出血以及鼻出血的飲食治療方法。希望能夠幫助大家解決鼻出血的問題，提高大家的身體素質。

肺熱型

[臨床表現] 鼻腔干燥出血，色紅但量不多，身熱、咳嗽痰少、口干，舌紅，脈數。

[食療藥膳]

1.豆腐石膏湯：生石膏60克，豆腐300克，水煮1小時，用鹽少許調味，飲湯吃豆腐。

2.藕汁蜜糖露：鮮藕榨汁150毫升，鮮白茅根榨汁150毫升，蜂蜜35毫升，上物調勻內服，每日1—2次。

3.紫菜白蘿卜湯：紫菜30克，白蘿卜(切片)500克，加水煎湯，少許食鹽調味服用。每日1次。

肝火上逆型

[臨床表現] 鼻衄、頭痛、目赤、口苦咽干、易怒，舌邊紅，苔薄黃，脈弦數。

[食療藥膳]

1.藕節西瓜粥：鮮藕節榨汁250毫升，西瓜榨汁250毫升，粳米100克，共煮粥，熟時加適量白糖服用，每日1—2次。

2.枝子菊花茅根粥：生枝子10克(打碎)，菊花15克，鮮茅根50克，粳米60克，將生枝子、菊花、鮮茅根煎水取汁350毫升和粳米煮粥，熟時加適量食鹽調味服食。每日1次。

3.空心菜白蘿卜蜂蜜露：空心菜120克，白蘿卜500克，蜂蜜 50克。將空心菜、白蘿卜搗爛絞汁，蜂蜜調勻，分2次服，每日1料。

肝腎陰虛型

[臨床表現] 鼻衄時作時止、口干少津、潮熱盜汗、頭暈目眩、耳鳴，舌質紅，少苔，脈細數。

[食療藥膳]

1.生地稻草根黑豆煎：稻草根30克，生地30克，黑豆30克，水煎，飲湯食黑豆，每日2次。

2.塘虱魚大棗粥：塘虱魚1條去鰓及腸雜，大棗10枚(去核)，糯米100克，同煮粥，白糖適量調味食用，每日1次。

3.生地山茱萸肉粥：生地30克，山茱萸肉15克，粳米100克，白糖適量，同煮粥服用。

4.花生衣煎：花生衣15克、紅棗10枚(去核)，白糖適量水煎分2次服。

5.豬蹄黑棗湯：豬蹄1只，黑棗250克，阿膠10克，白糖30克。將豬蹄和黑棗煎湯，熟時吃豬蹄黑棗。湯將阿膠溶化加白糖飲服。

為大家介紹了這么多的關于鼻出血的類型以及各種類型的鼻出血的治療方法，大家是否覺得有實際的作用呢?經常鼻出血的患者不妨試試我們為大家提供的建議。但是一定要選擇適合自己的方法，確定自己屬于那種類型的鼻出血然后進行恢復。（實習編輯：小鹿）

鼻出血的恢復方法