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如何預(yù)防和緩解干燥性鼻炎

來源:健康一線        2015年07月02日 手機(jī)看

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鼻炎的癥狀有哪些 王向東  首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

 

干燥性鼻炎多發(fā)生在氣候干燥的冬、春季,高溫作業(yè)和在有大量粉塵環(huán)境中工作的人也容易發(fā)生。另外,維生素缺乏可引起鼻黏膜改變,誘發(fā)干燥性鼻炎。吸煙、飲酒及其他周身疾病,可使患者抵抗力減弱,易于發(fā)病。干燥性鼻炎對(duì)鼻腔的影響是很嚴(yán)重的,如不及時(shí)治療還會(huì)引發(fā)很多并發(fā)性疾病,使患者的正常工作和生活都受到影響,所以我們?nèi)粘I钪幸欢ㄒ⒁忸A(yù)防。

一、干燥性鼻炎的預(yù)防方法

1、增加室內(nèi)濕度。可用加濕器,也可在室內(nèi)養(yǎng)些植物。

2、可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夾住鼻根兩側(cè),用力向下拉,由上而下連拉。此法可促使鼻黏膜的血液循環(huán),有利于鼻黏膜的正常分泌,保持鼻腔的濕潤。

3、注意戒煙酒,多吃蔬菜,少吃辛辣、煎炸的刺激性食物,保持大便通暢。

4、感覺鼻腔干燥時(shí)使用油劑滴鼻藥液,如復(fù)方薄荷油、鼻軟膏等。

5、適量服用魚肝油丸或維生素B2,對(duì)于預(yù)防鼻腔干燥也有一定的效果。

二、緩解鼻部干燥三個(gè)方法

1、銀花、菊花、由芷、藿香適量用水煎煮,取藥汁適量加入清水稀釋后加入加濕器中,關(guān)閉門窗,使水汽彌漫房間,除有濕潤房間空氣的作用外,中藥的清熱解毒、芳香通竅的作用對(duì)干燥型鼻炎很有好處。

 

2、如果想方便一些,可以選用清熱解毒口服液、雙黃連口服液加水稀釋后加入加濕器。

3、加濕器的水中滴幾滴風(fēng)油精加濕房間。也可以倒一杯熱水,將幾滴風(fēng)油精滴入其中,用蒸氣熏鼻子,它具有清熱、通竅、滋潤的作用。

干燥性鼻炎作為鼻炎中一個(gè)不多見的鼻炎種類,其癥狀表現(xiàn)也和其它鼻炎有著明顯的區(qū)別。干燥性鼻炎發(fā)病與氣候干燥、寒冷及生活、工作環(huán)境多粉塵有關(guān)。干燥性鼻炎的主要癥狀為鼻腔前部干燥,鼻內(nèi)有刺癢感及異物感,患者常須借助挖鼻、揉鼻等動(dòng)作來減輕癥狀,其結(jié)果往往使已經(jīng)十分干燥而脆弱的鼻粘膜更易發(fā)生糜爛、潰瘍而致鼻出血,日常需注意預(yù)防。

溫馨提示:

患上干燥性鼻炎除了日常的治療外,科學(xué)合理的護(hù)理也是十分重要的,大家一旦出現(xiàn)鼻炎癥狀一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,對(duì)癥施藥,以免貽誤病情。

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