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備孕期間吃什么催排卵

2019-07-12 次播放 手機看

摘要：備孕期間吃以下食物可催排卵，一、富含植物雌激素的食物，如豆類、谷類、茴香等；二、富含維生素C的食物，如新鮮的水果蔬菜等；三、高蛋白食物，如牛奶、蛋類、魚肉等。必要時可在醫生指導下使用促排卵藥物幫助排卵。均衡飲食，避免刺激性食物，避免腌制與煙熏類食物、霉變食物、生的食物等，同時應該戒煙戒酒，規律作息。
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備孕期間吃什么催排卵
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女性備孕期間吃什么能促排卵
暨南大學附屬第一醫院
黃新可
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