摘要：陳式太極拳老架一路分段講第二段，本段講解第三式懶扎衣和第四式六封四，懶扎衣，兩手交叉，左掌心向下，右掌心向外，同時畫弧，重心倒向左腿，兩手相合，提右腿，出右腿，右手外掤，左手叉腰；六封四閉，左手上捋，兩手放左肩，轉腰，上步，向外掤。