灸法在我國古代就用于延壽健身，被稱為長壽健身術,灸法就是用艾炷、艾條或其它灸料置于人體一定的部位施灸，用以預防疾病和健身養生，是一種行之有效的健身方法，持之以恒，能夠增強人體抵抗疾病的能力，推遲衰老的到來。
現代科學證實，灸法能加強白細胞的吞噬能力，加速各種特異性和非特異性抗體的產生，提高其免疫效應，增強人體免疫功能。同時灸法還能改善人體各個系統的功能，提高人體的抗病能力，從而有利于多種疾病的康復。比如，灸法不僅能夠降低肺氣腫病人氣道的阻力，使通氣量、肺活量增加，還可以糾正消化性潰瘍和胃炎病人胃液分泌紊亂狀態，甚至對癌細胞也有顯著的抑制作用。
03:00
01:53
01:58
01:48
02:15
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網安備 61019002000060號