足療在當下已經非?;鸨耍驗榕菽_不僅治病而且美容,由于腳部穴位較多,每天泡泡腳 不僅能去除一天的疲勞還可以養顏健身,如果在泡腳中再加入幾款對癥的中藥材,美容保健的效果會更加明顯。
下面向你推出幾款泡腳美容配方:
杏仁茶葉配方:
苦杏仁45g、綠茶10g。
將以上藥材一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。
取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡腳30分鐘。20天為1個療程。
可滋潤皮膚,消炎殺菌,補充維生素及礦物質,防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
山楂當歸配方:
山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。
將以上藥材加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。
補血疏肝,散郁祛瘀。
這款中藥泡腳配方適用于面部黃褐斑。尤其適用于產后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。
當歸桂圓配方:
當歸40g、桂圓肉25g
將以上藥材加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡腳,每天1次,每次熏泡40分鐘。
可養血益顏。
適用于黑色素沉著、皮膚老化等。
雙花川芎配方:
杏花、桃花、川芎各40g。
將以上藥材加清水適量,浸泡20分鐘,煎沸取藥液與1500ml開水同入盆中,趁熱熏洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次40分鐘。
清熱涼血,活血潤膚。
適用于面色無華,皮膚粗糙、干燥,面部色素沉著。
這些中藥都可以從藥房購買到,方法簡單,只要晚上睡覺前使用這些中藥泡腳即可。
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