黑眼圈形成分兩種情況，一種是由于勞累休息不好造成的青眼圈，一種是由于年齡增長色素沉淀引起的黑眼圈，青眼圈一般發生在年輕人身上，而黑眼圈則產生于年齡偏大的人身上，針對這兩種原因，要采取不同的對策。
從中醫角度來解釋，黑眼圈是腎虛導致的。腎為先天之本，腎又主黑色，如腎虛，那么其色就會外現于皮膚。腎虛又分腎陰虛和腎陽虛，患腎陰虛的人主要是腰痛、失眠、眩暈耳鳴、婦女經少或者心煩、手腳心熱；腎陽虛以怕冷、腰痛、眩暈、精神萎靡不振、不孕等。
中醫治療黑眼圈，常根據不同的病因給予對癥治療，因腎虛導致的可以服用六味地黃丸，每次8粒，每天三次;腎氣虛患者可以服用桂附地黃丸，每次8粒，每天三次；脾虛患者可服用歸脾丸或補中益氣丸；情緒不佳者可服用逍遙散。同時，中醫治療黑眼圈可以配合服用一些維生素，如每天口服維生素C1.2克，每天口服維生素E0.1克。
針對黑眼圈，中醫也有一些偏方：
紅茶包敷眼法：
配方：喝剩的紅茶包
制作：用紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20至30分鐘后取下
功效：治療后天性的黑眼圈很有效果。
蘋果退黑法：
配方：蘋果
制作：把蘋果切成兩小片，敷眼15分鐘
功效：能促進血液循環，堅持使用能消退黑眼圈。
消除黑眼圈的按摩法：
一、用雙手拇指輕輕按壓眉毛內側邊緣凹陷的地方，即攢竹穴3秒鐘，重復動作10次。
二、用雙手食指輕按太陽穴3秒鐘，重復動作10次。
三、用雙手食指輕按內眼角稍上方凹陷處，即睛明穴3秒鐘，重復動作10次。
四、用雙手食指輕按瞳孔直下方的四白穴3秒鐘，重復動作10次。
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