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如何預防兒童肥胖

2019-07-24 次播放 手機看

摘要：人體脂肪細胞數目增長主要在懷孕30周至出生、嬰兒期、青春期三個時期，因此兒童肥胖的預防，應從這三個時期入手，若孕母有糖尿病，應積極控制血糖水平，孕晚期避免過度進補，戒煙；嬰兒期盡量純母乳喂養；青春期加強運動，避免長期使用電子產品，避免久坐。兒童肥胖可帶來許多慢性疾病，如胰島素抵抗、代謝綜合征、血脂水平異常、高尿酸血癥、多囊卵巢綜合征、呼吸睡眠暫停綜合征等。
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如何預防兒童肥胖
肥胖
預防兒童肥胖的方法
貴陽市婦幼保健院（貴陽市兒童醫院）
文靜
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