兒童睡眠不足大多是由于相關(guān)癥狀如軀體疾病饑餓口渴或過飽養(yǎng)育方式不當(dāng)睡眠習(xí)慣不良精神因素和環(huán)境等因素的存在和影響而使得夜間睡眠多次中斷兒童被迫多次醒來而縮短了睡眠總時間少數(shù)兒童是因入睡困難或環(huán)境因素干擾而無法保證足夠睡眠時間另外有人認(rèn)為經(jīng)常俯臥位姿勢睡覺和枕頭過高也是兒童睡眠障礙的引發(fā)因素。
目前對兒童睡眠障礙的發(fā)病機理尚未清楚，研究結(jié)果提示是一種與大腦皮層發(fā)育延遲有關(guān)的發(fā)育性疾病，由于大腦發(fā)育延遲而擾亂了正常的睡眠節(jié)律，因而出現(xiàn)夜枰夢多睡驚等癥狀。雖然對大腦發(fā)育延遲無根本解決方法，但對引起它發(fā)病的危險因素如心理因撫育不當(dāng)?shù)龋瑒t值得注意。根據(jù)調(diào)查，處在不良的家庭環(huán)境中，如父母經(jīng)常爭吵鬧矛盾或離異家庭中兒童睡眠障礙發(fā)生率偏高家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)如父母教育子女簡單粗暴嚴(yán)厲約束父母之間教育方式不一致其中一方過分袒護等都會使孩子精神焦慮內(nèi)心矛盾無所適從最終心理失衡成為兒童睡眠障礙的主要危險因素。（實習(xí)編輯：曉東）
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