英國有關研究人員最近發表研究報告說,睡眠不足的兒童成年后易得抑郁癥,并且很好斗。
以往研究顯示,失眠患者往往更容易發生情感障礙。但本次研究中,將睡眠狀況分成6類,即比同齡人睡眠少、感覺非常疲倦、入睡困難、常做惡夢、比同齡人睡眠多和有夢游或夢囈。
在第6次隨訪時有1615名對象完成了調查,此時他們的年齡已為18~32歲。經過對被研究者社會背景等因素進行校正后研究人員發現,比同齡人睡眠少的人成年后抑郁和好斗的評分明顯較高。
研究人員推測,睡眠不足可能導致人白天思維能力下降,不愿和別人交往和在學習中出差錯,從而間接導致他們成年后出現精神心理方面的問題。(實習編輯:曉東)
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