寶寶的生長是在睡眠中不斷進行的,所以寶寶的睡眠很重要。在實際生活中,有些家長的認識和做法不正確,年輕的媽媽們可要注意。
開燈睡覺--導致睡眠不良
這樣可導致睡眠不良,進而減慢發育速度。臥室內通夜亮著燈,勢必改變了人體適應晝明夜暗的自然規律,從而影響寶寶正常的新陳代謝,危害生長發育。據英國學者報告,睡覺時居室內開著小燈的孩子有30%成了近視眼。
俯姿睡覺--易使呼吸道受阻
嬰兒一般不會自己翻身,不能主動避開口鼻前的障礙物,因而呼吸道在受阻時只能吸收到很少的空氣,從而導致缺氧。加上小嬰兒消化器官發育不完善,當胃蠕動、胃內壓增高時,食物就會反流,阻塞本已十分狹窄的呼吸道,造成生命危險。
裸身睡覺--易受涼腹瀉
夏天氣溫高,一些媽媽便將寶寶衣褲脫光,以求涼爽。然而小寶寶體溫調節功能差,容易使身體受涼,特別是腹部一旦受涼,可使腸蠕動增強,導致腹瀉發生。
電熱毯睡覺--易使寶寶脫水
電熱毯加熱速度較快、溫度高,會增加寶寶不顯性失水量,引起輕度脫水而影響健康。如果必須要用電熱毯,應在睡前通電預熱,待寶寶上床后及時切斷電源,切忌通宵不斷電。(實習編輯:曉東)
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