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飛蚊癥的臨床表現一般都有哪些尹連榮中國中醫科學院眼科醫院

人一旦上了年紀以后就會有各種的疾病找上門來，飛蚊癥就是其中的一項，所以我們平時一定要愛護自己的眼睛不要讓我們老了以后生活在黑暗當中，飛蚊癥有不同的類型，可以分為生理性飛蚊癥和病理性飛蚊癥，對于生理性飛蚊癥是不需要特殊的治療的，如果出現這樣的疾病，主要是注意平時的用眼習慣，多吃有利于眼睛的食物，但是對于病理性飛蚊癥，需要及時的治療。下面就是老年生理性飛蚊癥的日常注意要點。

生理性飛蚊癥一般可分為：先天性生理性飛蚊癥、老年性生理性飛蚊癥、近視性生理性飛蚊癥。在進行眼科檢查的基礎上，以上這三種類型的飛蚊癥一旦得到診斷，并沒有一定治療的必要。白內障術后由于突然眼睛的亮度增加，使以前感覺并不明顯的老年性生理性飛蚊癥現象更加明顯，大約2～3個月后這種現象即可消失。

老年性生理性飛蚊癥一般不用治療。只要適當的休息，避免勞累，做到工作、休息要有規律，長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘，使用電腦時間不要過長，自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉。此外，多吃一些含碘的海產品和含有維生素C的食物，如蔬菜和水果等也會有所幫助。

建議老年性生理性飛蚊癥患者采用按摩的方法，即：仰臥在床上，閉著雙眼用拇指、食指分別放在眼眶上下，向內外各旋轉50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內外各旋轉50次，最后用食指、中指并攏閉著雙眼按摩眼球，內外旋轉各50次。按摩時輕重以能忍受為好。按摩完后稍停片刻，到寬敞處極目遠望數分鐘。每日堅持兩次，晚上用毛巾熱敷一次，上述辦法既不用藥又簡單易行。此外在按摩治療期間，忌在強光下看東西，忌看字特別小的書籍和刊物，要少看彩電，最好不打麻將。

如果出現了病理性飛蚊癥就要及時治療，中醫治療是一個不錯的選擇，調理為主辨證治療，對于老年性生理性飛蚊癥和病理性飛蚊癥有很好的治療效果。

溫馨提示：現在隨著壓力的增大，飛蚊癥患者的發病年齡越來越低。很多白領和學生因為長期使用電腦，造成視疲勞或近視度數逐年升高，也早早加入了飛蚊癥患者的大軍。長時間用眼者要經常到室外運動以緩解視疲勞。另外，高度近視者要注意避免劇烈運動和外力撞擊。均衡飲食，多吃些明目的食物，如富含B族維生素的食物及枸杞、三七等。注意用眼衛生、定期檢查眼睛也有助于遠離眼部疾病。（實習編輯：張麗）