風(fēng)濕是一種大家比較熟悉的一種疾病，可是風(fēng)濕給患者帶來(lái)的關(guān)節(jié)痛痛感又是難以承受的。所以，很多人如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的疼痛的話，就自己把它定位為風(fēng)濕。其實(shí)，骨關(guān)節(jié)疼痛這并不一定說(shuō)明患有了風(fēng)濕，下面就給大家具體的介紹下。
防風(fēng)、濕、寒氣侵襲膝關(guān)節(jié)
一些中老年人膝關(guān)節(jié)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛感。天氣暖和時(shí)，疼痛會(huì)稍微減輕，而陰冷天氣或在開(kāi)空調(diào)的屋子里呆久了，疼痛感會(huì)更明顯，這種情況一般稱為退行性關(guān)節(jié)炎。中老年人群中，特別是女性更年期后，停經(jīng)導(dǎo)致的雌激素下降后鈣的短時(shí)間大量流失，將致骨質(zhì)損傷性退行性疾病的發(fā)生率大為增加。由于各種原因，很多老年人都誤將骨關(guān)節(jié)炎當(dāng)成風(fēng)濕來(lái)治，每逢氣候或季節(jié)變換等誘因引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，便給自己擅下診斷，擅用風(fēng)濕治療藥物，不但無(wú)效，往往帶來(lái)許多副作用。
無(wú)論是否患有骨性關(guān)節(jié)炎，日常生活中都應(yīng)避免在潮濕處睡臥，不要在出汗時(shí)迎風(fēng)吹，不要在出汗后立即沖涼，以防風(fēng)、濕、寒氣對(duì)膝關(guān)節(jié)的侵害。如果感覺(jué)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛加重時(shí)應(yīng)立即休息，盡量避免深蹲、負(fù)重、上下樓梯等活動(dòng)，同時(shí)到醫(yī)院檢查、就診。
注意保護(hù)及時(shí)治療可改善癥狀
目前雖然還不能完全預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，但可以通過(guò)一些方法來(lái)減少或延緩其發(fā)病。首先要注意關(guān)節(jié)保暖，寒冷可以加重炎癥的發(fā)作。其次，應(yīng)避免做過(guò)度負(fù)重的運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免因膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷過(guò)大而加重病情。
通過(guò)上面的介紹可以看的出來(lái)，骨關(guān)節(jié)痛疼還有可能說(shuō)明患有的是骨性關(guān)節(jié)炎。所以，當(dāng)身體出現(xiàn)了疼痛感的時(shí)候，一定不要自己隨意下定義，要盡早的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的診斷和治療。再此提醒大家，如果關(guān)節(jié)出現(xiàn)了疼痛一定要注意多多的保護(hù)關(guān)節(jié)。（實(shí)習(xí)編輯：高平）
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