感冒是生活中的常見(jiàn)病、多發(fā)病，幾乎每個(gè)人都得過(guò)感冒，所以總體來(lái)說(shuō)得了感冒不是什么大事，可若把流感或甲型h1n1流感當(dāng)成感冒，那可大大不妙。從輕的說(shuō)，流感的癥狀要重得多，恢復(fù)的時(shí)間也更長(zhǎng)，從重的說(shuō)，甲型h1n1流感可能會(huì)引起呼吸衰竭、休克，帶來(lái)生命危險(xiǎn)。專家表示，盡管流行性感冒的全球大流行已經(jīng)結(jié)束，但鑒于其在局部地區(qū)仍有流行及散發(fā)，大家仍不可掉以輕心。
若出現(xiàn)感冒伴隨發(fā)燒、全身關(guān)節(jié)酸痛等嚴(yán)重的全身癥狀，最好及時(shí)到醫(yī)院就診，切莫當(dāng)成普通感冒隨便應(yīng)付，延誤治療時(shí)機(jī)。
流感的全身癥狀相對(duì)更重
咳嗽、咳痰、流鼻涕、打噴嚏、鼻塞……感冒和流感都有呼吸道癥狀的表現(xiàn)，難怪老百姓經(jīng)常把它們混淆在一起。然而，普通感冒對(duì)癥吃點(diǎn)藥沒(méi)什么問(wèn)題，對(duì)付流感卻不能隨隨便便，否則不但治療無(wú)效，還會(huì)延誤病情，使病情加重。
專家指出，普通感冒和流感的區(qū)別在于：普通感冒呼吸道癥狀重，有多種表現(xiàn)，但全身癥狀較輕，流感則是發(fā)燒、關(guān)節(jié)酸痛等全身癥狀表現(xiàn)更明顯，呼吸道癥狀反而不是特別厲害。“有些人是咽痛，有些人是聲音嘶啞，有些人是咳嗽，可能只有一種呼吸道癥狀，卻持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，恢復(fù)比較慢，有的甚至病情越發(fā)展越嚴(yán)重，就要警惕是不是流感或者甲流了。”
治流感自行用藥不保險(xiǎn)
對(duì)付一般感冒，如果癥狀不是很嚴(yán)重，通常多喝水，適當(dāng)休息，不用吃藥過(guò)幾天就會(huì)好。要是比較嚴(yán)重，譬如老是鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，連帶著頭也暈、眼也酸，或者還咳嗽不止，有些發(fā)燒，看主要癥狀是什么，自己對(duì)癥用些感冒藥、退燒藥、止咳化痰藥、清熱解毒藥，收效也會(huì)很顯著。可要是流感發(fā)作，在不知道是普通季節(jié)性流感還是甲型h1n1流感之前，自行用藥很不保險(xiǎn)，建議大家及時(shí)到醫(yī)院就診。
專家表示，普通流感有自限性，不用抗病毒治療，大部分情況下也可以恢復(fù)，但最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，以免拖得太久。此外，流感可能同時(shí)合并細(xì)菌感染，表現(xiàn)為咳濃痰、發(fā)高燒，驗(yàn)血顯示白細(xì)胞高，此時(shí)不但要抗病毒，還須使用抗生素治療。有的人患流感伴有頻頻嘔吐、拉肚子、不想吃飯的，為避免脫水，吊針補(bǔ)充葡萄糖和電解質(zhì)也是必要之舉。
增強(qiáng)體質(zhì)是預(yù)防感冒的關(guān)鍵
專家說(shuō)，經(jīng)常感冒的往往是三種人群：1、長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)、勞累過(guò)度、休息不好、精神壓力大的都市白領(lǐng);2、有慢性基礎(chǔ)性疾病的病人，如糖尿病病人、肝炎病人、心臟病人、肥胖病人、哮喘病人等;3、特殊人群，包括小于5歲的兒童、大于65歲的老人和孕婦。“他們有一個(gè)相同的特點(diǎn)就是抵抗力弱，那么，要預(yù)防感冒關(guān)鍵就是增強(qiáng)體質(zhì)。”
如何才能增強(qiáng)體質(zhì)呢?專家建議，平時(shí)要有節(jié)制的工作，保證充足睡眠，并注意減壓和運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，家居應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)，盡量避免到人多的環(huán)境去，減少病原菌感染的可能。必要的時(shí)候，還可以注射流感和甲流疫苗。（實(shí)習(xí)編輯：小默）
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