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感冒了怎么辦？感冒的防治方法有哪些？

來源：健康一線        2016年08月12日 手機看

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感冒引起的咳嗽該如何治療—吃什么好的快 黃信剛  中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

冬春更替是感冒等呼吸道傳染性疾病的高發(fā)時令。抵抗力差的人患感冒還容易引起并發(fā)癥，如氣管炎、肺炎、心肌炎，得病還要拖累家人。因此掌握一些簡單的防治方法，做到及早預(yù)防！

（1）冷水洗臉法：每天早晨用冷水洗臉或用冷水搓擦鼻翼兩側(cè)（高血壓患者不宜），可以增強抵抗力。

（2）熏蒸食醋法：關(guān)閉門窗，取米醋100毫升，放在鍋中熏蒸，每天1－2次，可以預(yù)防感冒的發(fā)生與發(fā)展。

（3）熱風(fēng)吹面法：感冒初期，可用電吹風(fēng)對著臉孔及“太陽穴”吹3－5分鐘熱風(fēng)（溫度在40－50℃為宜），每天數(shù)次。

（4）毛巾熱敷法：用熱毛巾焐住或揉捏耳廓，毛巾變冷后，浸在熱水中再敷，每天數(shù)次。

（5）白醋滴鼻法：感冒初起，或流清水鼻涕時，可用衛(wèi)生棉球浸白醋后塞于鼻孔內(nèi)，每天2－3次。（實習(xí)編輯：小默）

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