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高血壓怎么調(diào)理

2019-03-04 次播放 手機看

摘要：高血壓的調(diào)理應(yīng)主要從生活及飲食做起。高血壓的發(fā)生與我們的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣關(guān)系密切。攝鹽量過高是形成高血壓的重要因素之一，對于高血壓的病人，通常建議其低鹽飲食，即每日攝鹽量不超過5克。除鹽敏感性高血壓外，長期精神高度緊張、熬夜、抽煙、酗酒也會導(dǎo)致高血壓，因此，需從改變不良的生活方式開始做起，逐步調(diào)理，若生活干預(yù)控制不好，則可借助藥物進(jìn)行治療。
標(biāo)簽：
高血壓
高血壓的危害
高血壓怎么調(diào)理
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
袁宇
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