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降血壓吃什么好

2019-03-19 次播放 手機看

摘要：高血壓患者應多吃芹菜、紫茄子、洋蔥等有助于降壓的食物，對伴有血糖血脂高的患者，可每天吃一個蘋果，有助于降低血脂，其它水果只要含糖量不是很高，患者沒有胃部不適感，都可食用，但無論多好的食物，多吃都是不好的，應注意控制量。高血壓患者應從建立良好的生活習慣開始，增強體育鍛煉、控制體重、實行低鹽低脂飲食、合理休息、避免熬夜、戒煙戒酒，若生活干預控制不好，則可使用藥物治療。
標簽：
降血壓
降壓食物
藥物治療
新鄉醫學院第一附屬醫院
呂風華
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